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お盆の前にロードバイクを始めたお話をしましたが、2日連続30Ｋｍを走行した翌日から持病の腰痛が始まってしまいました。
お盆中は「永楽台の家」のクリーニング作業、その週末は完成体感内覧会とハードスケジュールだったので‘だましだまし’身体を使ってきたのですが、ここにきてもまったく完治しません。
長く座っていると腰がカチカチの状態で、立ったときには‘腰の曲がった老人’のようになります。
これは、かなりヤバイ状態です。
・・・・ということで病院へ。
最初にギックリ腰をやったのは、25歳の時ですから、ギックリ腰歴すでに22年（あ〜歳がバレル！）。
かかりつけの病院（原瀬整形外科クリニック）に行ったのは、8/27の月曜日です。
この病院は25年前から行っているのですが、柏ではチョ〜有名な整形外科な為、かなりの時間待たされます。
お昼休みに‘午後診察’受付用に診察券をいれましたが、3時半スタートの診察順番は、10番目。
お昼で10番目なんです！相変わらずの盛況ブリです。（病院で盛況は無いか？）
いつもの電気ハリを施術してもらい、貼薬と飲み薬＆座薬を頂きました。
今現在は、少し楽になっています。
診察時に先生に「ロードバイクで、また痛くなったんですが、どうなんでしょう？」と尋ねたところ、
「自転車は悪くない！」「ただの運動不足！」そばに居た婦長さんも「うん！うん！」と頷き「腰痛体操しているの！」と笑って一喝されました。
自分でもわかっています！運動不足で太りすぎなのは！
この間のブログで登場した‘とある人Ｍ君’にも、手賀沼温泉に行った際「先生！前から見てもそうは感じませんが、後ろ姿はヤバイです！」といわれました。わかってるっちゅ〜ねん！
という事で、腰も復活しそうなので来週からロードバイクを再開します。
まあ、少しずつ無理せず続けます。。。。。
今日も最後までお読み頂き有難うございます。
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